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다이어트 식단

08월 01일( 저녁식사 1157kcal)

다신등급

카@diflwlak33
  • 2023.08.01 19:04
  • 60
  • 0
저녁 1157kcal 18:27
탄수화물(22.8%) 111.03 / 487g
단백질(63.7%) 56.69 / 89g
지방(73.7%) 54.51/ 74g
햇반) 직화불고기 덮밥
(1개, 258g)
 320kcal
비비고 고등어구이
(1회, 140g)
 396kcal
koukakis 그릭요거트
(1회, 150g)
 69kcal
땡초김밥
(1회, 254g)
 372kcal
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