다이어트 식단
08월 02일( 아침식사 261kcal)
수선화^^
- 2023.08.02 21:15
- 39
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아침 261kcal 21:05
탄수화물(5.8%) 17.50 / 300g
단백질(38.2%) 21.00 / 55g
지방(26.2%) 12.05/ 46g
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 단백질쉐이크 쿠키앤크림 (1/2회, 22g) | 85kcal |
| 하루습관(견과류 (1개, 20g) | 111kcal |
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