초절식하다가
Mu!08
초절식해서 하루 700칼로리안으로만 2달먹다가 양 늘려서 1000칼로리 먹으려고하는데 괜찮을까요?
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제가 초절식으로 내려왔는데 피부탄력에 극악입니다.. 한번 쳐진 피부는 다신 돌아오지 않아서 탄력잃기전에 초절식으로 내려오진 마세요.. 10년은 갑자기 늙어져버린기분이에요.
한 번에 1000으로 늘리는 것보다는 점차적으로 늘리시는 것을 추천합니다!
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