다이어트 식단
08월 03일( 저녁식사 250kcal)
내목표는57kg
- 2023.08.03 16:35
- 85
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저녁 250kcal 16:32
탄수화물(6.6%) 28.61 / 434g
단백질(22.2%) 17.76 / 80g
지방(14.2%) 9.37/ 66g
| 삶은 달걀 (2개, 115g) | 156kcal |
| 초록사과(아오리) (1개, 165g) | 72kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 160g) | 22kcal |
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