다이어트 일기
08월 03일 (음식 1088kcal, 운동 572kcal)
뱃살쿼카
- 2023.08.03 22:22
- 56
- 0
- 음식
- 운동
1088/ 1671
572/ 278
성공
(877)
아침식사 : 45kcal (4.14%)
| 노슈가 메타무실 | 45kcal |
점심식사 : 219kcal (20.13%)
| 쌀밥 | 118kcal |
| 두부조림 | 56kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
| 숙주나물 | 9kcal |
| 미역오이냉국 | 24kcal |
저녁식사 : 824kcal (75.74%)
| [맘스터치] 매콤김떡만 | 469kcal |
| 맘스터치 바삭크림치즈볼 (2pcs) | 209kcal |
| 스타벅스 캬라멜 마키아토 | 134kcal |
| 바른 곡물효소 | 12kcal |
운동 : 572kcal
주방보조알바 9시간... ㅎㅎ
| 서있기 | 572kcal |
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