운동등록할때요
명재바라기
다이어리에 운동한거 작성할때세트 위주의 운동들이 많은데운동강도 라던지 시간체크가 맞추기 힘들던데제가 모르는건지 답변 부탁드려요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
문의주시는 내용이 정확히 어떤 것인지 잘 이해가 안되는데요. 다이어리 입력하실 때 칼로리사전에 등록된 정보를 검색해서 등록하실 수도 있고, 만약 찾으시는 칼로리 정보가 없으실 경우에는 직접 등록을 하실 수도 있습니다. 참고로 운동칼로리 정보는 정확히 나와있는 정보가 없어 대표적인 운동 위주로 등록이 되어 있습니다. 말씀하신 세트 단위 운동은 실제 소모되는 칼로리가 많지 않으니 칼로리 입력보다는 메모 기능을 활용하셔서 등록해주세요~
다신4기도전8일차-정체기인가
[다신 4기] ☺️ 25일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
문의주시는 내용이 정확히 어떤 것인지 잘 이해가 안되는데요. 다이어리 입력하실 때 칼로리사전에 등록된 정보를 검색해서 등록하실 수도 있고, 만약 찾으시는 칼로리 정보가 없으실 경우에는 직접 등록을 하실 수도 있습니다.
참고로 운동칼로리 정보는 정확히 나와있는 정보가 없어 대표적인 운동 위주로 등록이 되어 있습니다.
말씀하신 세트 단위 운동은 실제 소모되는 칼로리가 많지 않으니 칼로리 입력보다는 메모 기능을 활용하셔서 등록해주세요~