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다이어트 식단

08월 04일( 아침식사 444kcal)

다신등급

모아마트
  • 2023.08.04 14:56
  • 49
  • 0
아침 444kcal 14:48
탄수화물(18.1%) 64.21 / 355g
단백질(13.0%) 8.48 / 65g
지방(28.2%) 15.23/ 54g
단호박찜
(1회, 70g)
 46kcal
당근
(1개, 40g)
 13kcal
레드 파프리카
(1개, 17g)
 4kcal
발사믹식초
(1회분, 100g)
 23kcal
양상추
(1인분, 60g)
 6kcal
옐로우 파프리카
(1개, 17g)
 4kcal
데체코 올리브오일 엑스트라버진
(2회, 10ml)
 82kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
[오뚜기] 3분카레(순한맛)
(1봉지, 140g)
 119kcal
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