다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식단질문
rhym
- 2023.08.05 18:03
- 75
- 2
더운 날에 시원하게 먹을 수 있는 식단 좀 추천해주세요
달달한 음료를 많이 마시게 되서요
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탄산수도 음료 대신 마시기 좋아요! 특히 운동하고 나서 마시면 정말 상쾌하니 갈증도 사라져요! 아니면 요즘에 복숭아가 철이니 아침에 하나 드셔도 되고요!
포만감, 수분충전에도 과일이 도움될 듯 하네요! 꿀팁 감사해요