아침식사-단백한끼 바나나우유맛. 그릭요거트. 복숭아2알
띵띵v
pms기간이라 운동은 패스(사실 핑계 ㅎㅎ 어찌나 하기 싫던지. 오늘은 농땡이)그래도 아침 챙겨먹는 건 패스할 수 없죠 꾸덕한 그릭요거트를 달콤 말랑한 복숭아와 함께 먹어주고 마무리는 단백한끼 바나나맛으로 단백질까지 충전!!기운차고 맛있게 월요일 시작합니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
30일 눈바디 체크10일차 성공!
여러 닭가슴살 먹어봤지만 젤 자극적이
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.