다이어트 식단
08월 08일(아침 148kcal)
극뽁중
- 2023.08.08 07:59
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아침 148kcal 07:56
탄수화물(1.8%) 6.53 / 360g
단백질(18.4%) 12.14 / 66g
지방(11.0%) 6.05/ 55g
| [잇메이트] 소시지 마늘맛 (1/2회, 50g) | 54kcal |
| 김밥김 (2회, 4g) | 14kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 데체코 올리브오일 엑스트라버진 (1회, 5ml) | 41kcal |
| [노브랜드] 김밥용 맛단무지 (1회분, 25g) | 2kcal |
| 미니파프리카 (1/2회, 50g) | 10kcal |
| 샐러드 야채 (1/2회, 50g) | 8kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 소금 (1인분, 3g) | 1kcal |
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