다이어트 식단
08월 08일( 점심식사 322kcal)
sun^^
- 2023.08.08 13:06
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점심 322kcal 13:05
탄수화물(10.0%) 28.70 / 286g
단백질(56.2%) 29.20 / 52g
지방(15.7%) 6.90/ 44g
| 소고기 우둔살 (1회, 98g) | 127kcal |
| 양파 (1인분, 120g) | 42kcal |
| 가지 (1회, 120g) | 20kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 15kcal |
| 삼립 토스트식빵 (1회, 26g) | 63kcal |
| 소와나무 치즈 (1회, 18g) | 55kcal |
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