70~80kg대 다이어트 하실 분^^
8.8 기록
쑤우욱빼보자
- 2023.08.09 00:47
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몸무게는 다운중!
저번주 몸무게 거의 도달했어요!
오늘은 점심 일반식이랑 저녁에 요리좀 하다가
간만 조금씩 봤네요 ㅎ
그리고 런닝과 걷기로 마무리랍니다~
다들 태풍조심하세요!
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고생하셨어요! 체중이 금방 돌아와서 다행이예요~
다시 으샤으샤 화이팅입니다
우와~~멋지심요^^ 69당~~^^ㅋㅋㅋ
저는 휴가동안 너무 잘먹었더니 음식조절하기가 쉽지않아요ㅜㅜ 조금씩먹는다고 해도 위가 늘어났어요 전에갔지 않아요ㅜㅜ 급빠 쉽지않아요ㅜ
저도 휴가다녀오몀 식단이 ㅜㅜ 진짜 소식한다고 하는지 잘 안되더라구요 ㅜ그래도 으쌰으쌰 해봅시다!!