다이어트 식단
08월 09일( 점심식사 897kcal)
내목표는57kg
- 2023.08.09 09:37
- 75
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아침 겸 점심
점심 897kcal 09:26
탄수화물(44.0%) 191.05 / 434g
단백질(23.7%) 18.93 / 80g
지방(8.2%) 5.43/ 66g
| 무말랭이 (1소접시, 87g) | 118kcal |
| 쫀득감자 수제비 (1회, 1925g) | 500kcal |
| 쌀밥 (1공기, 189g) | 279kcal |
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