커뮤니티 - 🔹️기록하는 다이어트🔹️ - D-144 아침폭탄 점심은 카레 저녁은 닭가슴살 - 다이어트신

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다신

3749928 7킬로만더빼자 2023.08.10 15:51
카레가 노란색이 아니라 갈색이네요. 엄청 진해보여요. 한식으로 잘 챙겨드셨네요.홧팅~!!!

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다신

한계단씩오르기 2023.08.10 15:54
아ㅋ 조금 남은 카레를 전자렌지에 돌렸더니 진하게 되었네요^^; 오늘은 배부르게 먹은거 같아 기분좋아요~~ 요가도 다녀오시고 오늘 성공하셨네요! 홧팅!!

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다신

7킬로만더빼자 2023.08.10 16:39
lee55kg 야식이 관건이죠. 힘내보아요~^^*

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다신

3749882 7킬로만더빼자 2023.08.10 12:40
아침이니 괜찮을 거예요. 저녁때 안드시고 잘 참으셨네요.오늘도 홧팅~!!!

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다신

7킬로만더빼자 2023.08.10 12:42
점심, 저녁 좀 적게 드심 될 듯.

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다신

한계단씩오르기 2023.08.10 13:04
7킬로만더빼자 네~ 저녁을 조절 잘해야겠어요! 아자!!

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