일반 스쿼트가 안되는 분들 위한 영상 가지고 왔어요
내목표는57kg
개구리 스쿼트인데이 스쿼트 힘들어요 ( 요즘 제가 하는 스쿼트 동작이에요 )https://youtu.be/WFOsyzWcCAM
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안그래도 허리가 안좋아 일반 스쿼트가 힘든데 이걸하면 되겠군요
이거 진짜 힘듬 일반 스쿼트보다 더 힘들어감😭
운동 꿀팁 감사합니다:) 운동 화이팅이에요💪💪
좋은 정보 감사합니다:)
와! 좋은 정보 감사합니다~
8월10일 인증
너무 맛있어요ㅠㅠ 감사합니다
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안그래도 허리가 안좋아 일반 스쿼트가 힘든데 이걸하면 되겠군요
이거 진짜 힘듬 일반 스쿼트보다 더 힘들어감😭
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