다이어트 식단
08월 11일( 점심식사 281kcal)
신월동빵실이
- 2023.08.11 12:51
- 43
- 0
천사채잡채
점심 281kcal 12:36
탄수화물(6.4%) 27.02 / 421g
단백질(42.1%) 32.44 / 77g
지방(0.6%) 0.40/ 64g
| 당근 (1개, 30g) | 10kcal |
| 양파 (1인분, 70g) | 24kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 200g) | 24kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
| 천사채 (1소접시, 400g) | 76kcal |
| 간장 (3큰술, 45ml) | 18kcal |
| 마이노멀 알룰로스 (1회, 10g) | 1kcal |
| 다진마늘 1큰술 (1회, 15g) | 19kcal |
| 파, 대파, 생것 (1회, 10g) | 2kcal |
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