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다이어트 식단

08월 12일( 점심식사 285kcal)

다신등급

디효닝닝

  • 2023.08.12 13:25
  • 44
  • 0
점심 285kcal 13:23
탄수화물(3.8%) 14.14 / 370g
단백질(52.1%) 35.42 / 68g
지방(18.9%) 10.80/ 57g
순두부
(1인분, 60g)
28kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
잡곡밥
(1공기, 30g)
43kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
125kcal
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