8월12,13일(식단&운동)
*무지개*
몇일 사진도 안찍고 쉬다주말 이틀 반짝 움직였네요~100일 금주도 50일을 조금 못채운체깨져버리고😱그래도 전보단 술이 많이 줄어서 다행😌 술을 끊어 좋은게 많은데..술로 풀렸던 스트레스는 대체불가‼️적당히 즐기며 사는게 최고인듯 합니다^^이번한주도 화이팅입니다🙌
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50일 술 끊으신것도 대단합니다~👍전 9일간 안마셨어요~어제 약속이 있어 한잔 했지만요 ㅎㅎ
맛나는거 많다보쌈 침고입니다 힘내세요 스트레스 다 날리시고
넹~근데 요즘 인증 안하시고 댓글만 남기시는거예요?
*무지개* ㅋㅋ ㅋㅋ오라고 운동하라고 잔소리 부탁드려요
08월 14일( 아침식사 163kcal)
7일 아침 몸무게 재기93일차 성공!
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50일 술 끊으신것도 대단합니다~👍
전 9일간 안마셨어요~
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*무지개* ㅋㅋ ㅋㅋ오라고 운동하라고 잔소리 부탁드려요