• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

08월 15일( 저녁식사 295kcal)

다신등급

소식하는유지어터

 1
  • 2023.08.15 20:13
  • 72
  • 0

08월 15일( 저녁식사 295kcal)

저녁 295kcal 20:39
탄수화물(5.9%) 17.69 / 299g
단백질(37.9%) 20.87 / 55g
지방(33.8%) 15.56/ 46g
돼지목살수육
(1/4회, 80g)
 212kcal
갓김치
(1/4소접시, 12g)
 7kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
검은콩밥
(1/4공기, 52g)
 66kcal
오이무침
(1/4그릇, 12g)
 4kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

08월 15일( 야식 330kcal)

2023.08.15 조회수 : 28
다음글

30일 하루 2L 물마시기1일차 성공!

2023.08.15 조회수 : 32
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! 하락
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 정은맘8kg목표 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기