1836일차 식단
탄탄원츄
하이하이요어제 운동 끝난 후 마트에서 아보카도 & 견과류를 샀러요. 요즘 대만 🥑 가격이 많이 다운이 되어서 자주 사먹게 되네요. 하나 사리즈가 = 뉴질랜드🥑 두개..ㅎㅎ엄청 커요. 아보카도로 두가지 스타일로 점심 맛나게 먹었어요.견과류만 130g 먹은 것 같...🤣 넘 맛나니 뭐..😋ㅎㅎ운동은 홈트랑 짐 센터
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
입맛이 저랑 워낙 달라서ᆢㅋ저런 음식으로만 드신다니 신기해용ㅎ그래도 다이어트나 건강관리 차원에서는 딱 좋은 식단인것 같아요👍👍👍
제가 외국에서 자란 것도 있고..아빠 닮아서 넘 단거 못먹는 것도 있고...그리고 식탐이 없어요. 있으면 있는대로 없으면 없는대로 ㅎㅎ
탄탄원츄 부럽습니다ㅎㅎ
다산댁 대신에 매일 견과류100g 넘게 먹잖아요 ㅎㅎ 전 그냥 그날그냘 땡기는 대로 밸런스를 맞춰서 먹는 편이에요. 예를 들어..견과류가 많이 땡기면 탄수섭취를 줄이거나..이렇게요 ㅎㅎ
탄탄원츄 👍👍👍
08월 16일( 야식 191kcal)
통밀 초코파이 두 개째!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
입맛이 저랑 워낙 달라서ᆢㅋ
저런 음식으로만 드신다니 신기해용ㅎ
그래도 다이어트나 건강관리 차원에서는 딱 좋은 식단인것 같아요👍👍👍
제가 외국에서 자란 것도 있고..아빠 닮아서 넘 단거 못먹는 것도 있고...그리고 식탐이 없어요. 있으면 있는대로 없으면 없는대로 ㅎㅎ
탄탄원츄 부럽습니다ㅎㅎ
다산댁 대신에 매일 견과류100g 넘게 먹잖아요 ㅎㅎ 전 그냥 그날그냘 땡기는 대로 밸런스를 맞춰서 먹는 편이에요. 예를 들어..견과류가 많이 땡기면 탄수섭취를 줄이거나..이렇게요 ㅎㅎ
탄탄원츄 👍👍👍