다이어트 식단
08월 16일( 아침식사 284kcal)
Gooyang
- 2023.08.16 07:47
- 106
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아침 284kcal 07:46
탄수화물(15.4%) 48.08 / 312g
단백질(31.8%) 18.13 / 57g
지방(11.6%) 5.55/ 48g
| 사과 (1회, 166g) | 94kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| [코스트코]커클랜드 그릭 요거트 (1회, 100g) | 57kcal |
| [해피갓] 갓 구운 유기농 통곡물 크리스피 (1회, 15g) | 60kcal |
| [큐원] 알룰로스 1/10 (1회, 10g) | 3kcal |
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