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간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^

1837일차 식단

다신등급

탄탄원츄

12
  • 2023.08.16 22:52
  • 50
  • 5

하이하이

오늘은 땅콩버터 소스면이 땡겨서 후딱 만들어서 버섯구이에 날치알 & 트러플소스를 올려서 맛느게 먹었어요. 오늘도 겸과류만 130g 먹었...ㅎㅎ
오후에 견과류 더 주분했습드.헤헤

1837일차 식단

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아들 식산데 아침은 정신이 없어서 사진 패스. 우리 아들 오늘 첨으로 컵라면을 먹어봤어요. 라면도 일년만에 먹음요. 역시나 아들 왈..전통적으로 끓인 진라면이 더 낫대요 ㅎㅎ
오후 간식은 이제 마카오에 사는 소꿉친구가 준 디저트랑 코코넛 라떼
저녁은 된잔소스 덮밥을 만들어줬어요

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  • 다신
    다산댁 2023.08.18 23:36

    아들이 컵라면을 처음으로 먹었다니 놀랍네요ㅋ
    좋은 엄마 만나서 늘 건강식으로 먹는 아들이 부럽네요ㅎ

    답글
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  • 다신
    천마산 2023.08.17 21:30

    아들 식단이 참 건강식이네요.👍

    답글
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  • 다신
    탄탄원츄 2023.08.17 21:53

    아 그래요? 진라면은.....ㅎㅎㅎ

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  • 다신
    개말라보고싶다 2023.08.17 19:23

    견과류 가득👍👍엄청 맛있어보이네요🤤🤤🤤

    답글
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  • 다신
    탄탄원츄 2023.08.17 19:24

    견과류 러버입니다. 열량 채우기에 딱죠! 헤헤

    답글
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