다이어트 식단
08월 17일( 아침식사 828kcal)
삐닝닝
- 2023.08.17 08:55
- 90
- 0
이카빵 새우 토달볶 닭껍질 구이 - 기름 최대한 빼기
아침 828kcal 15:19
탄수화물(26.4%) 91.31 / 346g
단백질(49.2%) 30.98 / 63g
지방(65.7%) 34.82/ 53g
| [송사부] 에그 마요 샐러드 고로케 (1개, 200g) | 490kcal |
| 토달볶 (1그릇, 50g) | 42kcal |
| 구운 닭껍질(Roasted Chiken Skin) (1회, 60g) | 296kcal |
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