다이어트 식단
08월 17일( 아침식사 206kcal)
숭늉숭늉이
- 2023.08.17 11:13
- 54
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요즘 베노프 덕분에 아침이 기다려진다ㅋㅋ 공복운동 1시간 하고 샤워하고 출근해서 먹는 베노프 최고🥰 영양성분도 넘 착하고 맛도 다양해서 디저트 욕구를 잠재워준다. 단 가격은 안착해ㅜㅜㅜ 돈 많이 벌어야징 흑흑
아침 206kcal 08:09
탄수화물(9.5%) 29.80 / 313g
단백질(37.2%) 21.20 / 57g
지방(12.3%) 5.90/ 48g
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| 베노프 소프트바 피넛버터 (1회, 60g) | 171kcal |
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