다이어트 식단
08월 17일( 점심식사 297kcal)
sun^^
- 2023.08.17 19:28
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점심 297kcal 12:47
탄수화물(11.0%) 31.37 / 286g
단백질(30.2%) 15.69 / 52g
지방(21.0%) 9.26/ 44g
| 청포묵 (1회, 89g) | 32kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 34g) | 79kcal |
| 슈레드 치즈 (1회, 10g) | 31kcal |
| 라면티백 매운맛 (1회, 5g) | 13kcal |
| 고구마줄기나물무침 (1회, 50g) | 42kcal |
| 고래사 새우볼 (1회분, 50g) | 52kcal |
| 고래사어묵)잡채어묵 (1개, 33g) | 29kcal |
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