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다이어트 식단

08월 18일( 아침식사 681kcal)

다신등급

오째
  • 2023.08.18 14:39
  • 20
  • 0
아침 681kcal 13:38
탄수화물(16.0%) 75.53 / 473g
단백질(44.9%) 39.04 / 87g
지방(30.8%) 22.16/ 72g
[허닭] 슬림도시락 새우볶음밥&닭가슴살롱치즈소시지
(1팩, 220g)
 302kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 109g)
 150kcal
양상추샐러드
(1인분, 100g)
 120kcal
방울토마토
(10개, 130g)
 20kcal
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