간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
1839일차 식단
탄탄원츄
- 2023.08.18 23:42
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할롱요
드뎌 금욜날! 게다가 회사 서버이전 작업으로 인해서 1630시 퇴근했어요. 회사 관련 일들응 월욜날 아침까지 노 노트북 & 팀쳇 오픈 금지령이 내려졌어요 ㅎㅎ
점심으로 어제 만들어놓은 과카몰리를 먹으려도 땅콩버터 + 흰자 + 베이킹파우더를 잘 섞어서 납짝빵을 후딱 만들어서 어픈 샌드로 맛나게 먹었어요 ㅎㅎ
그후 음시익은 어제랑 거의 동일
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와우~복근 멋지십니다.👍
감사합니다🍍
복근은 저 주세욥...ㅎㅎ 저랑 바꿔요..ㅎㅎ
ㅎㅎㅎ6팩이랑 바꿀슈 있...😜
멋진 식단과 멋진 복근👍👍👍👍
좋개 봐주셔서 감사합니다 헤헤