다이어트 식단
08월 18일( 저녁식사 355kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.08.19 00:47
- 38
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저녁 355kcal 20:49
탄수화물(16.8%) 58.27 / 346g
단백질(20.5%) 12.92 / 63g
지방(15.5%) 8.20/ 53g
| 칼국수 (1/2인분, 175g) | 210kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 고구마줄기볶음 (1소접시, 50g) | 35kcal |
| 계란찜 (1/4인분, 42g) | 33kcal |
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