4일째입니다..
우리집은 월욜까지 주말이기때문에(??) 다이어트 힘들어요ㅜ
운동도 모하고ㅜ
점심땐 떡볶이 세트 시키는 신랑이 미웠지만ㅠㅠ
옆에서 튀김들 주워먹고 있는 제가 더 싫었어요ㅠㅠ
저울 갖다놓고 그램 적어가며 칼로리 계산하고...
역시 튀긴것들은 칼로리 쩌네요ㅠㅠ

지금 변비가 심해서 오늘은 플레인 집에서 만든거 두번이나 먹었어요ㅜ
그래도 더부룩하고 미치겠네요ㅡ 저두 언능 쾌변하고싶어요ㅎ

물은 거의 2.5리터 이상 마시는것 같아요.
우엉차(올댓에서 받은거랑 원래 마시던거)랑 마테차 옥수수차 골고루 마시고있어요.
날씨도 춥고 정수기 물은 지겨워서 못먹겠더라구요ㅜ

아침에 일어나서 올댓4알, 자기전에 올댓4알
잊지않고 꼭 먹고있어요ㅎㅎ
아직 큰 변화는 못느끼지만 좀 더 먹다보면 효과보겠죠?ㅎㅎ

글구 부끄러운 오늘 사진ㅠㅠㅠㅠ
배가 변비땜에 더 불러요ㅠㅠㅠ