70~80kg대 다이어트 하실 분^^
8. 20 주전부리
요요극복녀
- 2023.08.20 22:00
- 57
- 2
주말엔 집에서 이것저것 주워먹다보면
밥은 안먹은거 같은데 칼로리만 높아진단 말이죵 ㅠㅠ
오늘 운동도 했고 단백질만 좀 채우고 일찍 잤음 좋았을걸..
다 늦게 해쉬브라운... 왤케 맛있나요?ㅋㅋㅋ
바삭한 탄수화물+기름은 진짜 극락맛이네요~
낼부턴 규칙적인 생활 들어갑니다 ㅎㅎ
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오늘 잘 지키셨으련지
저는 주말에 밥이 땡겨서 먹었더니
또 부었.. 역시 타이트하게 안하니 안빠지네요~
마의 61~62에서 못벗어나고 있어요ㅎㅎ
저도 65,66에서 왔다갔다 하는데 여기가 고비인듯 해요ㅋㅋㅋ요새는 과자와 빵이 왤케 땡기는지 ㅠㅠ 탄수화물의 유혹을 못참겠네요!!