다이어트 식단
08월 20일( 저녁식사 542kcal)
무딘도끼
- 2023.08.21 00:55
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저녁 542kcal 00:53
탄수화물(28.9%) 106.17 / 367g
단백질(20.6%) 13.79 / 67g
지방(9.0%) 5.06/ 56g
| 쌀밥 (1.5공기, 315g) | 465kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 조기구이 (1/2토막, 36g) | 48kcal |
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