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다이어트 식단

08월 21일( 점심식사 510kcal)

다신등급

drakediet

  • 2023.08.21 11:47
  • 103
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Diet 5일차 점심

점심 510kcal 11:45
탄수화물(10.6%) 40.40 / 380g
단백질(6.3%) 4.40 / 70g
지방(1.0%) 0.60/ 58g
쉬림프 샐러드
(1회, 200g)
327kcal
현미밥반공기
(1/2공기, 105g)
158kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
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