다이어트 식단
더단백 먹는분?..
지방인디
- 2023.08.21 20:03
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다이어트 시작부터 장염걸려서
근육량 1키로가 빠졌어요ㅠ 그래서
단백질 신경쓰니까 2주만에 복귀했습니다
근육 올리는 팁 있을까요,,
운동하고 더단백 마셔주기 했습니댜
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