• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

08월 22일( 점심식사 639kcal)

다신등급

네@dbwjd0461
  • 2023.08.22 00:08
  • 41
  • 0
점심 639kcal 00:06
탄수화물(27.8%) 91.32 / 328g
단백질(53.7%) 32.24 / 60g
지방(28.0%) 14.01/ 50g
공깃밥
(1공기, 210g)
 310kcal
노각무침
(1소접시, 100g)
 56kcal
고추장
(1회, 20g)
 43kcal
가자미구이
(1회, 100g)
 157kcal
알배추
(5개, 100g)
 15kcal
고사리볶음
(1소접시, 72g)
 58kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

08월 22일( 오후간식 288kcal)

2023.08.22 조회수 : 38
다음글

30일 눈바디 체크 1일차 성공!

2023.08.21 조회수 : 204
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 정은맘8kg목표 상승
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 Wonwer N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기