다이어트 식단
08월 24일( 점심식사 550kcal)
카@su727
- 2023.08.24 20:08
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점심 550kcal 20:06
탄수화물(39.0%) 120.08 / 308g
단백질(27.0%) 15.13 / 56g
지방(7.1%) 3.34/ 47g
| 계란말이 (1개, 25g) | 25kcal |
| 풋고추조림 (1인분, 233g) | 21kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| [CU] 믹스커피 (1회, 100ml) | 25kcal |
| 통감자 부침가루 (0회, 50g) | 175kcal |
| 고사리무침 (1회, 15g) | 9kcal |
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