다이어트 식단
08월 24일( 저녁식사 425kcal)
탄포포포
- 2023.08.24 21:39
- 23
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연어 물회 🐟
저녁 425kcal 12:24
탄수화물(10.6%) 35.43 / 335g
단백질(70.2%) 42.81 / 61g
지방(21.8%) 11.12/ 51g
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 양배추 (1/4회, 100g) | 24kcal |
| 양파 (1/4인분, 50g) | 17kcal |
| 오이 (1/2개, 100g) | 9kcal |
| 연어회 (1인분, 158g) | 259kcal |
| [대림선] 동치미 냉면육수 (1회, 320g) | 98kcal |
| 해초미인 슬림 미역면 (1회, 180g) | 9kcal |
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