다이어트 식단
08월 26일( 저녁식사 654kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.08.26 23:52
- 37
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저녁 654kcal 20:09
탄수화물(32.5%) 108.80 / 335g
단백질(54.3%) 33.14 / 61g
지방(28.5%) 14.56/ 51g
| 호두과자 (4개, 80g) | 132kcal |
| 자두 (1회, 160g) | 40kcal |
| 오징어회 (1접시, 89g) | 89kcal |
| 물회 (1/2회분, 150g) | 103kcal |
| 스크류바 피치 (1개, 75ml) | 120kcal |
| [서주]요구르트 아이스바 (2개, 140g) | 170kcal |
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