다이어트 식단
08월 27일( 점심식사 217kcal)
sun^^
- 2023.08.27 12:43
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점심 217kcal 12:41
탄수화물(14.2%) 40.60 / 286g
단백질(16.7%) 8.70 / 52g
지방(5.7%) 2.50/ 44g
| 회(1=8.5g 12점) (1회, 40g) | 50kcal |
| 열무물김치 (2인분, 76g) | 24kcal |
| 깻잎김치 (1인분, 70g) | 32kcal |
| 신라면 스프 (1회, 10g) | 12kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 17kcal |
| 파, 대파, 생것 (1/4회, 25g) | 5kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 삼립 토스트식빵 (1회, 27g) | 65kcal |
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