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다이어트 식단

08월 27일( 저녁식사 260kcal)

다신등급

네@sook00708
  • 2023.08.27 20:25
  • 23
  • 0
저녁 260kcal 19:02
탄수화물(8.3%) 25.80 / 311g
단백질(63.2%) 36.00 / 57g
지방(0.6%) 0.30/ 47g
그리밀 단백질쉐이크 곡물맛
(1회, 25g)
 90kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
 107kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
도토리묵
(1중간접시, 100g)
 44kcal
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