다이어트 식단
08월 28일( 점심식사 263kcal)
하루시스
- 2023.08.28 18:51
- 23
- 0
고구마 80g뻑뻑@@\; 어메이징오트 언스위트 첨인데 오히려 안달아서 아몬드브리즈보다 낫군!
점심 263kcal 14:08
탄수화물(14.0%) 46.53 / 332g
단백질(15.5%) 9.46 / 61g
지방(9.0%) 4.57/ 51g
| 찐고구마 (1회, 80g) | 110kcal |
| 마켓컬리 구운란 (1회, 35g) | 55kcal |
| 사과 (1/4회, 20g) | 11kcal |
| 양배추찜 (1회, 50g) | 12kcal |
| [매일] 어메이징 오트 언스위트 (1개, 190ml) | 75kcal |
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