다이어트 식단
08월 29일( 아침식사 217kcal)
소식하는유지어터
- 2023.08.29 11:14
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아침 217kcal 09:43
탄수화물(8.8%) 26.42 / 299g
단백질(15.2%) 8.34 / 55g
지방(18.3%) 8.41/ 46g
| [농심] 보노스프 콘스프 (1포, 19g) | 85kcal |
| 갓김치 (1/4소접시, 12g) | 7kcal |
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균 코어 (1회, 2g) | 10kcal |
| 고추장멸치볶음 (1/4인분, 17g) | 42kcal |
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