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운동

08월 30일( 운동 118kcal)

다신등급

라닝*
  • 2023.08.30 21:52
  • 18
  • 0
운동 118kcal
랫풀다운머신
(4세트, 80회)
 33kcal
머신 어시스티드 풀업
(4세트, 40회)
 5kcal
덤벨 데드리프트
(4세트, 80회)
 37kcal
덤벨 벤트오버 로우
(8세트, 80회)
 8kcal
레그레이즈
(10세트, 50회)
 23kcal
크런치
(4세트, 40회)
 12kcal
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