다이어트 식단
08월 29일(저녁 279kcal)
Poopoo214
- 2023.08.31 20:01
- 30
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저녁 279kcal 00:21
탄수화물(10.9%) 41.48 / 380g
단백질(36.0%) 25.19 / 70g
지방(2.9%) 1.71/ 58g
| 그릴드닭가슴살 볼케이노 (1회, 100g) | 120kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
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