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[다신 21기] 미션등록

1일차 점심

다신등급

체지방21%
  • 2023.09.01 12:28
  • 44
  • 7

1일차 점심

소고기우둔살50그람
닭가슴살100그람
현미잡곡밥 100그람
양배추등
420칼로리

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  • 다신
    지방퇴출 2023.09.01 19:59

    소고기랑 닭다슴살의 조합이라니 완벽한 하루 단백질이네요!!👍

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  • 다신
    개말라보고싶다 2023.09.01 17:36

    식단 굿이네요👍👍

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  • 정석
    체지방21% 2023.09.01 17:44

    감사합니다.점심엔 좀든든히 먹어야겠더라구요

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  • 정석
    햄스터런런 2023.09.01 12:35

    우와 맛있겠어요 우둔살 맛있나요?

    답글
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  • 정석
    체지방21% 2023.09.01 12:36

    네.고소하더라구요.칼로리도 낮아서
    더 부담이없어요

    답글
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  • 다신
    쳇바퀴돌리는다람 2023.09.01 12:31

    왘...두가지 고기를 한꺼번에 다 넣는건
    생각해본적이 없던...!!! 맛나겠어요

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  • 정석
    체지방21% 2023.09.01 12:32

    ㅋ 좀더 든든하게 먹을려구요

    답글
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