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다이어트 식단

09월 01일( 저녁식사 419kcal)

다신등급

빼자이번엔반드시
  • 2023.09.01 19:59
  • 72
  • 0
저녁 419kcal 18:35
탄수화물(9.3%) 31.63 / 339g
단백질(37.0%) 22.93 / 62g
지방(41.6%) 21.65/ 52g
현미밥
(1공기, 60g)
 91kcal
배추김치
(1소접시, 110g)
 27kcal
소불고기
(1인분, 100g)
 163kcal
상추
(1회분, 71g)
 12kcal
식용유
(2회, 14g)
 126kcal
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