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다이어트 식단

09월 03일( 점심식사 635kcal)

다신등급

황선구
  • 2023.09.03 18:15
  • 18
  • 0
점심 635kcal 18:14
탄수화물(19.5%) 85.40 / 437g
단백질(55.5%) 44.40 / 80g
지방(27.5%) 18.40/ 67g
비비고 순살고등어
(1개, 60g)
 160kcal
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살
(1회, 110g)
 135kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥
(1개, 210g)
 315kcal
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