다이어트 식단
09월 03일( 저녁식사 662kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.09.03 19:48
- 25
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저녁 662kcal 18:44
탄수화물(30.1%) 102.08 / 339g
단백질(31.7%) 19.64 / 62g
지방(26.2%) 13.63/ 52g
| 바지락칼국수 (1/4인분, 117g) | 150kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 녹두전(빈대떡) (1/2회, 50g) | 104kcal |
| [크리스피크림도넛] 오리지널 글레이즈드 도넛 (1개, 47g) | 201kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 두부된장찌개 (1/4인분, 75g) | 40kcal |
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