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다이어트 식단

09월 01일( 아침식사 753kcal)

다신등급

카@namsoyoung10

  • 2023.09.04 07:09
  • 62
  • 0
아침 753kcal 06:54
탄수화물(19.5%) 61.53 / 316g
단백질(81.1%) 47.02 / 58g
지방(74.9%) 35.95/ 48g
[굽네] 닭가슴살 소세지 청양고추
(1팩, 60g)
108kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
[매일] 매일두유 99.9
(1팩, 190ml)
95kcal
사과, 부사(후지), 생것
(1개, 100g)
55kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
삶은 달걀 흰자
(1개, 33g)
16kcal
[롯데] 몽쉘 크림케이크
(1봉지, 32g)
170kcal
[CJ] 모닝두부
(1개, 140g)
80kcal
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