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[다신 21기] 미션등록

다이어트 1일차 ㅡ 다시 시작!!

다신등급

카@basik0815

  • 2023.09.04 12:22
  • 124
  • 7

다이어트 1일차 ㅡ 다시 시작!!

다이어트 1일차 ㅡ 다시 시작!!

다이어트 1일차 ㅡ 다시 시작!!

다이어트 1일차 ㅡ 다시 시작!!

금요일 저녁부터 일요일가지 이어지는 음주와 폭식으로 5킬로 그램이 늘었습니다.
다시 50킬로가 되기위해 건강하게 운동하고 식단 조절 시작합니다.

아침식사는 가족끼리.
양 조절이 답이네요.
잡곡바 100그램, 쇠고기 미역국, 오이, 파프리카, 멸치볶음.

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  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.09.05 13:12

    화이팅 하세요^^

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  • 초보
    화띵구엽 2023.09.04 19:51

    화이팅

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  • 다신
    개말라보고싶다 2023.09.04 17:23

    홧팅입니다💪💪💪

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  • 다신
    지방퇴출 2023.09.04 13:10

    화이팅하세요!!🔥🔥

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  • 입문
    카@basik0815 2023.09.04 15:00

    감사합니다^^

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  • 다신
    쳇바퀴돌리는다람 2023.09.04 12:52

    화이팅입니다!! 🔥

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  • 입문
    카@basik0815 2023.09.04 15:00

    화이팅!!!

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