[다신 21기]4일차. 식단과 운동♡
나인그대로
오늘도 운동은 런닝40분 완료! ㅋㅋ오랫만에 운동을 해서 그런지 뻐근한 느낌이 들긴 하지만, 기분좋은 뻐근함♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
수고많으셨어요👏👏오늘도 홧팅입니다
감사합니다! 오늘도 화이팅이예욥!!ㅋㅋ
런닝40분 하신거 너무 대단하세요!!저는 20분만해도 진이 빠지더라구요😂
맞아요ㅜㅠ 다신 하면서 목표가 있으니까 하지 아니면 못 했을거예요ㅠ
오늘도 고생하셨습니다!!
감사합니다 ^^
식단도 좋고 운동도 하셨네요. 수고하셨어요.^^*
감사합니다 ^^ 7킬로만더빼자님도 수고 많으셨어요~~~^^♡
간편하게 먹기 좋습니다
09월 04일( 저녁식사 571kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
수고많으셨어요👏👏오늘도 홧팅입니다
감사합니다! 오늘도 화이팅이예욥!!ㅋㅋ
런닝40분 하신거 너무 대단하세요!!
저는 20분만해도 진이 빠지더라구요😂
맞아요ㅜㅠ 다신 하면서 목표가 있으니까 하지 아니면 못 했을거예요ㅠ
오늘도 고생하셨습니다!!
감사합니다 ^^
식단도 좋고 운동도 하셨네요. 수고하셨어요.^^*
감사합니다 ^^ 7킬로만더빼자님도 수고 많으셨어요~~~^^♡